鮮蝦燒鼕瓜的做法
健康功傚
鼕瓜:解毒
料酒:活血化瘀
食材用料
鼕瓜 | 鮮蝦 |
蔥薑 | 食用油 |
大料 | 料酒 |
鹽 | 清水 |
鮮蝦燒鼕瓜的做法
1.鼕瓜削皮洗淨切成塊狀;蔥薑切片;新鮮洗淨控水待用
2.鍋熱倒油,7分熱時放入大料和蔥薑片炒香
3.放入鼕瓜塊大火煸炒,之後倒入清水,改中火慢燉
4.十分鍾後放入蝦,適量料酒,最後放少量鹽調味即可
鼕瓜:解毒
料酒:活血化瘀
鼕瓜 | 鮮蝦 |
蔥薑 | 食用油 |
大料 | 料酒 |
鹽 | 清水 |
1.鼕瓜削皮洗淨切成塊狀;蔥薑切片;新鮮洗淨控水待用
2.鍋熱倒油,7分熱時放入大料和蔥薑片炒香
3.放入鼕瓜塊大火煸炒,之後倒入清水,改中火慢燉
4.十分鍾後放入蝦,適量料酒,最後放少量鹽調味即可
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