粉絲西蘭花的做法
健康功傚
粉絲:活血化瘀
西蘭花:補腎填精
食材用料
粉絲 | 西蘭花 |
油 | 鹽 |
味精 | 蒜蓉 |
蠔油 | 生抽 |
花椒油 | 香醋 |
粉絲西蘭花的做法
1.粉絲泡軟後焯水瀝乾水分,放在底麪鋪了薄薄一層調和油的磐子裡
2.西蘭花焯水,放入鹽、味精、蒜蓉、蠔油、生抽、花椒油、香醋等等等等任何喜歡的作料拌勻。。。哈哈哈。。。然後蓋在粉絲上就好了啊。。。
粉絲:活血化瘀
西蘭花:補腎填精
粉絲 | 西蘭花 |
油 | 鹽 |
味精 | 蒜蓉 |
蠔油 | 生抽 |
花椒油 | 香醋 |
1.粉絲泡軟後焯水瀝乾水分,放在底麪鋪了薄薄一層調和油的磐子裡
2.西蘭花焯水,放入鹽、味精、蒜蓉、蠔油、生抽、花椒油、香醋等等等等任何喜歡的作料拌勻。。。哈哈哈。。。然後蓋在粉絲上就好了啊。。。
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