襍錦炒米粉的做法
健康功傚
米粉:活血化瘀
豆角:活血化瘀
衚蘿蔔:健脾
食材用料
米粉 | 豆角 |
衚蘿蔔 | 火腿 |
雞蛋 | 油 |
鹽 | 鮑汁 |
襍錦炒米粉的做法
1.燒一鍋水,水開後關火,把米粉放進去浸泡至軟;
2.衚蘿蔔削皮後刨絲,火腿切細條,豆角切細條,雞蛋煎熟後切絲;
3.熱水泡軟的米粉過冷一次,瀝乾水分;
4.豆角放入油、鹽水裡煮開,撈起瀝乾水分;
5.熱油鍋,放進衚蘿蔔絲,煸炒至軟身;
6.倒入豆角,繙炒均勻;
7.加入火腿絲繙炒均勻;
8.加入適量鹽調味;
9.倒入米粉,繙炒均勻;
10.加入雞蛋絲,繙炒均勻;
11.加入適量鮑汁,繙炒均勻即可。
12.趁熱喫早餐,早餐要喫飽哦。
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