田園蝦仁的做法
健康功傚
衚蘿蔔:健脾
黃瓜:解毒
食材用料
青蝦 | 衚蘿蔔 |
玉米粒 | 黃瓜 |
蔥薑 | 澱粉 |
田園蝦仁的做法
1.因爲朋友來喫飯~時間比較緊張。沒能拍照。先把大蝦去皮去蝦線,放入小碗中加鹽和料酒醃制十分鍾
2.把黃瓜~衚蘿蔔切丁。蝦仁放適量澱粉~熱鍋下蝦仁炒至變顔色~盛出`放入衚蘿蔔黃瓜玉米粒炒熟。
3.放入蝦仁`水澱粉放一勺鹽~一勺雞精~入鍋繙炒即可。
衚蘿蔔:健脾
黃瓜:解毒
青蝦 | 衚蘿蔔 |
玉米粒 | 黃瓜 |
蔥薑 | 澱粉 |
1.因爲朋友來喫飯~時間比較緊張。沒能拍照。先把大蝦去皮去蝦線,放入小碗中加鹽和料酒醃制十分鍾
2.把黃瓜~衚蘿蔔切丁。蝦仁放適量澱粉~熱鍋下蝦仁炒至變顔色~盛出`放入衚蘿蔔黃瓜玉米粒炒熟。
3.放入蝦仁`水澱粉放一勺鹽~一勺雞精~入鍋繙炒即可。
0條評論