健康功傚

排骨:養血
紅蘿蔔:活血化瘀
八角:理氣、止痛、溫陽

食材用料

排骨燜紅蘿蔔薯仔的做法

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  1.材料：排骨，紅蘿蔔，薯仔，八角，香葉，桂皮，花椒，蔥，鹽，生抽，老抽，雞精做法：1、排骨洗淨濾乾。2、紅蘿蔔薯仔去皮洗淨切大塊。3、沙鍋洗淨放進排骨注入沒過排骨的水。4、加入八角、香葉、桂皮、花椒、蔥結、生抽、老抽大火燒開，轉小火燒30分鍾。5、加入紅蘿蔔塊和薯仔塊，調入雞精繼續燒15分鍾就oK