健康功傚

花粉:養肝
蜂蜜:生肌

食材用料

玫瑰茄聖女果花粉湯的做法

• 1.準備材料。

• 2.玫瑰茄和聖女果乾，沖洗乾淨備用。加入足量清水煮沸。

• 3.轉文火煲30分鍾。加入花粉，攪拌均勻關火。

• 4.溫度降到80度時，加入蜂蜜即可。

小貼士

玫瑰茄聖女果花粉湯，是一道甜美好喝的提振氣色美顔湯。玫瑰茄氣微香、味酸，含豐富的維生素C、接骨木三糖苷、檸檬酸等營養成份。入湯可以調節和平衡血脂，增進鈣質吸收，促進消化，排毒養顔。聖女果味甘酸、性平，具有清熱解毒、涼血平肝、降低血壓、生津鍵胃的功傚。花粉能清熱解毒、延緩衰老、調壓降脂。這道玫瑰茄聖女果花粉湯，能清心涼血、去斑美白、常喝能令皮膚水潤細致。