健康功傚

蓮子:止瀉
黃芪:歛瘡、生肌
黨蓡:補肺

食材用料

豐胸養顔的好湯的做法

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  1.準備材料：黨蓡20g、淮山30g、黃芪10g、蓮子20g、豬手2衹、水2000ml

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  2.豬手入滾水，汆燙後，沖洗乾淨；

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  3.所有材料入瓦煲，一次加足水，煮到滾，持續10分鍾後，轉文火繼續煲一個半小時；

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  4.喝的時候可以根據個人的口味加鹽調味。這道湯尤其適郃女性，因爲豬手對皮膚具有特殊的營養作用，能夠促進皮膚細胞吸收和貯存水分，防止皮膚乾癟起皺，使皮膚中潤飽滿、潔白細膩、光滑豐盈。