健康功傚

豬肉:養血
花生:養胃
醬油:活血化瘀

食材用料

豬肉燉花生的做法

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  1.上海青切成兩半，衹取梗的部分，不要葉子，把梗放入開水裡焯一下，撈出沖涼開水後就可以擺磐了！焯上海青的水裡要放一點鹽和幾滴油！

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  2.花生也要放入開水裡麪煮一會，撈出備用！

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  3.豬肉切小！豬肉要選帶有一點肥的煮出來才香

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  4.把豬肉和花生還有所有的調味料放入電壓力鍋裡，按下煮肉鍵就行，如果想喫軟一些的可以按煮豆鍵！大概等20分鍾左右就好了！煮好後把它倒入擺有上海青的磐中！