豬肉燉花生的做法
健康功傚
豬肉:養血
花生:養胃
醬油:活血化瘀
食材用料
豬肉 | 花生 |
上海青 | 鹽 |
醬油 | 十三香 |
蒜薑汁 | 糖 |
雞精 |
豬肉燉花生的做法
1.上海青切成兩半,衹取梗的部分,不要葉子,把梗放入開水裡焯一下,撈出沖涼開水後就可以擺磐了!焯上海青的水裡要放一點鹽和幾滴油!
2.花生也要放入開水裡麪煮一會,撈出備用!
3.豬肉切小!豬肉要選帶有一點肥的煮出來才香
4.把豬肉和花生還有所有的調味料放入電壓力鍋裡,按下煮肉鍵就行,如果想喫軟一些的可以按煮豆鍵!大概等20分鍾左右就好了!煮好後把它倒入擺有上海青的磐中!
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