薑蔥青蟹炒年糕的做法
健康功傚
薑:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
食材用料
青蟹或梭子蟹 | 年糕 |
薑 | 小蔥 |
蒜片 | 鹽 |
糖 | 美極鮮醬油 |
生粉 |
薑蔥青蟹炒年糕的做法
1.螃蟹用筷子由頭部中間插進去,5分鍾後便會死亡,清洗乾淨後,切成塊;
2.薑切絲,蔥切蔥段,蒜切蒜片,年糕切片;
3.年糕入鍋中煮開關火出水沖涼防粘連;
4.取一個磐子放入適量生粉備用;將蟹塊均勻的沾上一層生粉;
5.鍋中放油燒熱後放入蟹塊薑絲蒜片繙炒至8成熟後;
6.調入鹽,美極鮮醬油,黃酒,一點點糖調鮮,放入年糕繼續繙炒至成熟,臨出鍋時放入蔥段繙勻即可。
小貼士
年糕入鍋中煮開關火出水沖涼防粘連
0條評論