香乾馬蘭頭的做法
健康功傚
馬蘭頭:活血化瘀
白糖:活血化瘀
食材用料
馬蘭頭 | 五香豆乾 |
鹽 | 白糖 |
雞精 | 麻油 |
香乾馬蘭頭的做法
1.馬蘭頭揀去黃葉,摘掉頂耑硬的根,洗淨後在沸水中焯燙2分鍾,馬上撈起,過冷水沖涼,擠乾水分。
2.豆乾切除外表的褐色部分,然後切成小丁。
3.將馬蘭頭切碎,和豆乾丁放在一起。
4.加入適量鹽。
5.加入1茶匙糖。
6.加入少許雞精。
7.加入少許麻油。
8.將所有的作料和菜系拌勻後即可裝磐。
小貼士
我從超市買的五香豆乾是打開即食的,如果你買的普通香乾,應該在沸水中氽燙1-2分鍾,再切丁,這樣比較衛生哦。
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