豆乾拌荷蘭豆的做法
健康功傚
荷蘭豆:利水
白糖:活血化瘀
花椒:止瀉
食材用料
豆乾 | 荷蘭豆 |
食用油 | 食鹽 |
雞精 | 生抽 |
涼拌醋 | 米醋 |
白糖 | 花椒 |
豆乾拌荷蘭豆的做法
1.荷蘭豆洗淨焯水,過涼水瀝乾,切絲
2.豆乾開水煮15分鍾
3.豆乾切絲,加入荷蘭豆中
4.加所有輔料,炸花椒油,倒入
5.拌勻
6.是不是很誘人!
荷蘭豆:利水
白糖:活血化瘀
花椒:止瀉
豆乾 | 荷蘭豆 |
食用油 | 食鹽 |
雞精 | 生抽 |
涼拌醋 | 米醋 |
白糖 | 花椒 |
1.荷蘭豆洗淨焯水,過涼水瀝乾,切絲
2.豆乾開水煮15分鍾
3.豆乾切絲,加入荷蘭豆中
4.加所有輔料,炸花椒油,倒入
5.拌勻
6.是不是很誘人!
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