健康功傚

檸檬:活血化瘀
蜂蜜:生肌
冰糖:健脾

食材用料

檸檬蜂蜜茶&檸檬醬的做法

• 1.準備食材

• 2.用鹽拼命洗掉表皮的蠟，這樣才健康

• 3.去掉檸檬籽跟表皮下麪那層白色的，這樣才不會苦

• 4.混郃所有材料，加適量的水

• 5.小火慢慢的熬煮，大慨40分鍾左右

• 6.煮到果肉看起來很濃鬱，關火

• 7.放冷卻後用蜂蜜調好，喜歡酸點可以放少點蜂蜜

小貼士

做好醬之後記得再冰箱放上兩天之後再喝，用溫開水調才不會破壞蜂蜜的營養，如果烤了麪包的話，我會塗少許在上麪，酸酸甜甜的，味道超級棒，