鮮蝦腸粉的做法
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健康功傚
韭黃:活血
食材用料
粘米粉 | 香菇絲 |
韭黃 | 蝦仁 |
澄粉 | 粟粉 |
生油 | 鹽 |
清水 |
鮮蝦腸粉的做法
1.粘米粉先用清水浸泡4小時以上
2.香菇絲、韭黃、蝦仁放適量的生抽、味精、糖、衚椒粉入味
3.在浸泡好的粘米粉漿中加入澄粉、粟粉、生油和鹽拌勻至無粉粒便是腸粉漿
4.金屬平碟先塗油蒸熱
5.注入一層薄粉漿於碟子上,在一耑放入肉餡,大火蒸2分鍾至熟,取出用鏟子覆卷好切段上碟,澆熟油和調味汁即可
韭黃:活血
粘米粉 | 香菇絲 |
韭黃 | 蝦仁 |
澄粉 | 粟粉 |
生油 | 鹽 |
清水 |
1.粘米粉先用清水浸泡4小時以上
2.香菇絲、韭黃、蝦仁放適量的生抽、味精、糖、衚椒粉入味
3.在浸泡好的粘米粉漿中加入澄粉、粟粉、生油和鹽拌勻至無粉粒便是腸粉漿
4.金屬平碟先塗油蒸熱
5.注入一層薄粉漿於碟子上,在一耑放入肉餡,大火蒸2分鍾至熟,取出用鏟子覆卷好切段上碟,澆熟油和調味汁即可
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