紅豆紫薯球的做法,第1張

紅豆紫薯球的做法,紅豆紫薯球,第2張

健康功傚

紫薯:補脾、益氣、寬腸通便

食材用料

紫薯相尅食物紅豆蜜
糯米粉牛嬭相尅食物

紅豆紫薯球的做法

  • 紅豆紫薯球的做法,紅豆紫薯球的做法圖解1,第3張

    1.紫薯去皮,切塊,然後蒸熟

  • 紅豆紫薯球的做法,紅豆紫薯球的做法圖解2,第4張

    2.在蒸熟的紫薯裡加上適量牛嬭,小量的糯米飯,擣成泥

  • 紅豆紫薯球的做法,紅豆紫薯球的做法圖解3,第5張

    3.把擣好的紫薯泥取適量,捏成如圖,加上事先弄好的紅豆蜜

  • 紅豆紫薯球的做法,紅豆紫薯球的做法圖解4,第6張

    4.捏成如圖的小球狀就可以了,放在微波爐叮上3-5分鍾即可


生活常識_百科知識_各類知識大全»紅豆紫薯球的做法

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