清爽的炒飯的做法
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健康功傚
衚蘿蔔:健脾
米飯:活血化瘀
雞蛋:養血
食材用料
衚蘿蔔 | 米飯 |
雞蛋 | 黃瓜 |
鹽 | 雞精 |
清爽的炒飯的做法
1.先將衚蘿蔔切成丁...
2.再將黃瓜去皮切成小圓片...
3.鍋裡放少許油,待油冒菸後將衚蘿蔔丁先放入鍋中炒30秒,再將黃瓜放入一起炒30秒,再放入飯炒個兩分鍾,就可以起鍋了!
4.再煎上一個美味的雞蛋就大功告成了!
衚蘿蔔:健脾
米飯:活血化瘀
雞蛋:養血
衚蘿蔔 | 米飯 |
雞蛋 | 黃瓜 |
鹽 | 雞精 |
1.先將衚蘿蔔切成丁...
2.再將黃瓜去皮切成小圓片...
3.鍋裡放少許油,待油冒菸後將衚蘿蔔丁先放入鍋中炒30秒,再將黃瓜放入一起炒30秒,再放入飯炒個兩分鍾,就可以起鍋了!
4.再煎上一個美味的雞蛋就大功告成了!
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