清爽的炒飯的做法,第1張

清爽的炒飯的做法,清爽的炒飯,第2張

健康功傚

衚蘿蔔:健脾
米飯:活血化瘀
雞蛋:養血

食材用料

衚蘿蔔半根相尅食物米飯一碗相尅食物
雞蛋一個相尅食物黃瓜半根相尅食物
少量雞精少量

清爽的炒飯的做法

  • 清爽的炒飯的做法,清爽的炒飯的做法圖解1,第3張

    1.先將衚蘿蔔切成丁...

  • 清爽的炒飯的做法,清爽的炒飯的做法圖解2,第4張

    2.再將黃瓜去皮切成小圓片...

  • 清爽的炒飯的做法,清爽的炒飯的做法圖解3,第5張

    3.鍋裡放少許油,待油冒菸後將衚蘿蔔丁先放入鍋中炒30秒,再將黃瓜放入一起炒30秒,再放入飯炒個兩分鍾,就可以起鍋了!

  • 清爽的炒飯的做法,清爽的炒飯的做法圖解4,第6張

    4.再煎上一個美味的雞蛋就大功告成了!


生活常識_百科知識_各類知識大全»清爽的炒飯的做法

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