健康功傚

山葯:補肺

食材用料

健脾護肝佳肴藍莓山葯羹 的做法

• 1.山葯洗淨後去皮切成小塊備用。

• 2.將切成小塊的山葯放入碗中，上蒸籠蒸8分鍾。

• 3.蒸好的山葯靜置一會兒待其降溫後放入料理機打成山葯泥後，加入少許鍊乳，即可倒出，使用前加入少許藍莓醬即可。