健康功傚

李子:生津
冰糖:健脾

食材用料

李子糖水的做法

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  1.將李子用清水洗淨。鍋裡放入適量清水，將洗好的李子倒入。

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  2.開大火，開始煮，煮開後轉小火煮到李子開花，新鮮的李子非常好喝，大約兩三分鍾放入冰糖再煮兩分鍾，用勺子攪拌，李子就會露出紅黃的果肉，糖水也變得有些粘稠即可。等涼後放冰箱冰鎮一下味道出奇的好喝哦。

小貼士

李子宜與冰糖燉食，可以潤喉開音。