白菜蝦皮雞蛋餅的做法
健康功傚
蝦皮:補腎壯陽
雞蛋:養血
食材用料
白菜葉 | 蝦皮 |
雞蛋 | 麪粉 |
鹽 |
白菜蝦皮雞蛋餅的做法
1.白菜葉洗淨,切絲;蝦皮用水洗一下,控乾水分;
2.雞蛋磕入碗中,打散。加入適量水
3.把切好的白菜絲、蝦皮,加適量的鹽,攪拌均勻。
4.把麪粉倒入上述蛋液中,繼續攪拌均勻。
5.平底鍋置火上,燒熱,倒入麪糊,迅速轉動鍋躰,使麪糊均勻平鋪在鍋底,煎至兩麪金黃即可。
蝦皮:補腎壯陽
雞蛋:養血
白菜葉 | 蝦皮 |
雞蛋 | 麪粉 |
鹽 |
1.白菜葉洗淨,切絲;蝦皮用水洗一下,控乾水分;
2.雞蛋磕入碗中,打散。加入適量水
3.把切好的白菜絲、蝦皮,加適量的鹽,攪拌均勻。
4.把麪粉倒入上述蛋液中,繼續攪拌均勻。
5.平底鍋置火上,燒熱,倒入麪糊,迅速轉動鍋躰,使麪糊均勻平鋪在鍋底,煎至兩麪金黃即可。
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