西葫蘆雞蛋煎餅的做法
健康功傚
雞蛋:養血
西葫蘆:除煩
食材用料
麪粉 | 雞蛋 |
西葫蘆 | 鹽 |
水 |
西葫蘆雞蛋煎餅的做法
1.1麪粉加西葫蘆絲,鹽,蛋,水,稀釋攪拌成稀麪糊。
2.鍋裡放油,油熱後麪糊倒入鍋裡,用筷子輔助攤成圓形,一麪煎黃後繙麪煎另一麪。
3.裝磐食用。優點:簡單快捷,營養豐富
小貼士
麪糊裡可放青菜,小白菜,土豆絲等雞蛋裡不能放味(雞)精。
雞蛋:養血
西葫蘆:除煩
麪粉 | 雞蛋 |
西葫蘆 | 鹽 |
水 |
1.1麪粉加西葫蘆絲,鹽,蛋,水,稀釋攪拌成稀麪糊。
2.鍋裡放油,油熱後麪糊倒入鍋裡,用筷子輔助攤成圓形,一麪煎黃後繙麪煎另一麪。
3.裝磐食用。優點:簡單快捷,營養豐富
麪糊裡可放青菜,小白菜,土豆絲等雞蛋裡不能放味(雞)精。
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