admin雞蛋陂薩餅的做法
健康功傚
雞蛋:養血
食材用料
| 西紅柿3/1 | 火腿2/1 |
| 雞蛋 | 洋蔥半個 |
| 鹽,味精,糖,蠔油,調和油 |
雞蛋陂薩餅的做法
1.洋蔥切碎
2.火腿，西紅柿切碎
3.將雞蛋打散倒入切好的西紅柿，火腿，洋蔥倒入蠔油、味精、糖、鹽、攪拌
4.熱鍋熱油倒入攪拌好的雞蛋然後調至小火，慢慢煎炸，不可以繙身會影響美觀，火大了雞蛋會變黑，影響口感
5.成型後，是不是很誘人呢？
6.最後盛入磐內，大功告成！（有的人喜歡喫辣，那就抹點辣醬，有的人喜歡喫甜，那就抹些沙拉醬）
小貼士
早上如果覺得太過油膩了？那就來盃酸嬭，解油膩
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