健康功傚

芹菜:除煩

食材用料

怡紅快綠的做法

• 1.材料備好。

• 2.大芥菜、年糕切片，蟹肉棒切菱形狀，芹菜切粒待用。

• 3.放入適量骨頭上湯到湯鍋裡，加上適量溫水，然後放入大芥菜。

• 4.煮至大芥菜軟熟時，再放入年糕。

• 5.年糕軟糯加入蟹肉棒和芹菜粒即可(蟹肉棒一燙就熟，煮久會散開)。