宮廷一品豆腐的做法
健康功傚
豆腐:清熱瀉火
紅豆:活血
食材用料
豆腐 | 鹹蛋黃 |
皮蛋 | 鮮蝦 |
紅豆 | 玉米粒 |
瓜子仁 | 鹽 |
香油 |
宮廷一品豆腐的做法
1.鮮蝦去殼去頭去蝦線,可用料酒、鹽稍醃一下。紅豆要先作熱水泡軟
2.皮蛋去殼切塊;鹹蛋取蛋黃的一半。
3.豆腐壓成泥,放在磐子裡。
4.在豆腐上擺上鹹蛋黃、皮蛋、蝦仁、紅豆、玉米粒、瓜子仁,加入鹽。
5.放進鍋裡蒸15分鍾,最後淋上香油。
豆腐:清熱瀉火
紅豆:活血
豆腐 | 鹹蛋黃 |
皮蛋 | 鮮蝦 |
紅豆 | 玉米粒 |
瓜子仁 | 鹽 |
香油 |
1.鮮蝦去殼去頭去蝦線,可用料酒、鹽稍醃一下。紅豆要先作熱水泡軟
2.皮蛋去殼切塊;鹹蛋取蛋黃的一半。
3.豆腐壓成泥,放在磐子裡。
4.在豆腐上擺上鹹蛋黃、皮蛋、蝦仁、紅豆、玉米粒、瓜子仁,加入鹽。
5.放進鍋裡蒸15分鍾,最後淋上香油。
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