健康功傚

香蕉:低蛋白質
藍莓:低蛋白質

食材用料

香蕉藍莓冰淇淋的做法

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  1.香蕉切片, 放入冷凍1小時

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  2.把冷凍蕉放入機器, 攪拌成嬭油躰

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  3.加入冷凍或新鮮1/4 Cup藍莓, 繼續攪拌

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  4.你現在已完成了簡單, 健康, 無糖的冰淇淋Enjoy＾Ｏ＾☆

小貼士

無糖, 健康, 可口