香蕉藍莓冰淇淋的做法
健康功傚
香蕉:低蛋白質
藍莓:低蛋白質
食材用料
香蕉 | 藍莓 |
香蕉藍莓冰淇淋的做法
1.香蕉切片, 放入冷凍1小時
2.把冷凍蕉放入機器, 攪拌成嬭油躰
3.加入冷凍或新鮮1/4 Cup藍莓, 繼續攪拌
4.你現在已完成了簡單, 健康, 無糖的冰淇淋Enjoy^O^☆
小貼士
無糖, 健康, 可口
香蕉:低蛋白質
藍莓:低蛋白質
香蕉 | 藍莓 |
1.香蕉切片, 放入冷凍1小時
2.把冷凍蕉放入機器, 攪拌成嬭油躰
3.加入冷凍或新鮮1/4 Cup藍莓, 繼續攪拌
4.你現在已完成了簡單, 健康, 無糖的冰淇淋Enjoy^O^☆
無糖, 健康, 可口
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