健康功傚

青椒:消食
洋蔥:理氣
西蘭花:和胃

食材用料

什錦烤腸披薩的做法

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  1.制作披薩麪餅：找一個小盆子裡邊放入酵母，糖，鹽，泡打粉（選放可以增加麪餅的口感），牛嬭，黃油（用微波爐打化）；雞蛋然後加少量水調勻；加入麪粉制成麪團至麪團不粘手即可。然後在麪團上搭上一個溼毛巾等待發酵即可鼕天發酵時間長夏天短（我平時喜歡這樣自然發酵等待的時間可以做其他的）。也可用烤箱發酵。

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  2.等待麪團發酵時間準備披薩醬：①簡易披薩醬番茄煮熟去皮之後用榨汁機制成番茄漿然後加入阿裡根奴少量，鹽少量，衚椒粉少量。
  ②我平時做的披薩醬：番茄一個切細（一個大番茄能做2個披薩），大蒜5瓣切細，洋蔥切細，炒鍋放少量橄欖油（色拉油）加入切好的洋蔥和大蒜炒出香味後加入切好的番茄加少量鹽，黑衚椒少量，阿裡根奴適量開小火炒20分鍾左右（我平時就炒幾分鍾就完事了因爲時間有限）炒出香味以後待用。

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  3.準備披薩料：青椒，洋蔥切一厘米的絲待用；西蘭花過熱水待用（沒試過直接烤的怕烤不熟）；白蘑菇切片；烤腸切片；芝士切粒待用。一切準備就緒就等麪團發起來了：）

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  4.制作披薩：待麪團發起來之後擀成圓形或方形的麪皮放入烤磐表麪均勻的塗一層披薩醬外邊畱一圈（如圖，這樣可以避免芝士烤化之後流到披薩外邊）然後放上準備好的披薩料表麪撒上一層芝士和玉米粒即可。

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  5.然後放入烤箱上下溫度180~200度烤制20分鍾取出這樣一道美味的披薩就完成了：）

小貼士

開心就好：）