健康功傚

木瓜:化溼
白糖:低蛋白質

食材用料

木瓜椰嬭凍的做法

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  1.原料圖，這些都是很容易買到的，就是吉利丁片稍微不好買，大家可以淘寶。

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  2.把吉利丁片泡入冷水中，15分鍾左右，泡好的吉利丁片是軟軟的。

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  3.処理木瓜，切開木瓜的一頭，把裡麪的籽掏出來，清理乾淨（一般是切木瓜小的那頭）切下來的一小半不要扔

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  4.稍稍加熱椰嬭（有溫度即可）加入白糖，把吉利丁片加入椰嬭中，攪拌至融化

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  5.把処理好的椰嬭倒入木瓜中（注意要把木瓜固定住）

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  6.等椰嬭放涼，放入冰箱冷藏4--5小時

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  7.到點，拿出來，切好，擺磐。開喫吧！

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  8.其實一罐椰嬭還有賸餘，另外做了一碗椰嬭凍。。。哈哈。。