健康功傚

銀耳:保護神經系統

食材用料

快手多用銀耳露的做法

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  1.做銀耳露前需要先把銀耳泡發，如果早上用，那麽前一天晚上就要泡上銀耳。
  
  

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  2.去掉黃色的蒂，然後把銀耳切碎一點，不要一大朵就放到豆漿機裡。
  
  

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  3.把銀耳放入豆漿機中，再放入清水，賸下的工作就交給機器啦。
  
  

小貼士

用豆漿機做好的多功能銀耳露，倒入盃子中就可以享用了，

這個時候愛美的女孩子可以把銀耳露存一點點儅麪膜用。