薄荷檸檬冰爽茶的做法
健康功傚
檸檬:和胃
綠茶:保護神經系統
蜂蜜:潤腸
食材用料
新鮮薄荷葉 | 檸檬 |
綠茶 | 蜂蜜 |
冰塊 |
薄荷檸檬冰爽茶的做法
1.綠茶用開水沖泡好,放涼至大約40度左右。
2.濾出綠茶,倒入準備好的盃中。檸檬切片,取兩片擠出檸檬汁到盃中。再另取一片放入盃中。
3.調入一勺蜂蜜,拌勻。
4.摘幾片新鮮薄荷葉,洗淨後放入盃中。
5.投入冰塊,在盃子邊裝飾上一片檸檬,攪勻即可享用。
小貼士
薄荷,小盆栽植物,花鳥市場都有售,大約10塊人民幣一盆。很好養,多澆水就行。平時做菜做甜品做飲料的時候都可以用,摘下葉子洗淨即可使用,很方便。
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