健康功傚

檸檬:和胃
綠茶:保護神經系統
蜂蜜:潤腸

食材用料

薄荷檸檬冰爽茶的做法

• 1.綠茶用開水沖泡好，放涼至大約40度左右。

• 2.濾出綠茶，倒入準備好的盃中。檸檬切片，取兩片擠出檸檬汁到盃中。再另取一片放入盃中。

• 3.調入一勺蜂蜜，拌勻。

• 4.摘幾片新鮮薄荷葉，洗淨後放入盃中。

• 5.投入冰塊，在盃子邊裝飾上一片檸檬，攪勻即可享用。

小貼士

薄荷，小盆栽植物，花鳥市場都有售，大約10塊人民幣一盆。很好養，多澆水就行。平時做菜做甜品做飲料的時候都可以用，摘下葉子洗淨即可使用，很方便。