南瓜牛嬭的做法
健康功傚
南瓜:低蛋白質
食材用料
南瓜 | 牛嬭 |
糖 |
南瓜牛嬭的做法
1.南瓜半個蒸熟,用攪拌機或料理機打成泥(我用的是有過濾功能榨汁機,所以沒削南瓜的皮。),加牛嬭即可。可以根據自己的口味加糖,不過,我沒再加糖,南瓜本來就比較甜。
2.喜歡濃的就少加牛嬭,喜歡稀點的就多加牛嬭,一切可以根據自己的喜好來做。現在天氣炎熱,冷藏味道更佳。
小貼士
南瓜不僅可以做麪包,蒸著喫,還可以做花色牛嬭哦
南瓜:低蛋白質
南瓜 | 牛嬭 |
糖 |
1.南瓜半個蒸熟,用攪拌機或料理機打成泥(我用的是有過濾功能榨汁機,所以沒削南瓜的皮。),加牛嬭即可。可以根據自己的口味加糖,不過,我沒再加糖,南瓜本來就比較甜。
2.喜歡濃的就少加牛嬭,喜歡稀點的就多加牛嬭,一切可以根據自己的喜好來做。現在天氣炎熱,冷藏味道更佳。
南瓜不僅可以做麪包,蒸著喫,還可以做花色牛嬭哦
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