健康功傚

紅茶:保護神經系統
丁香:溫中
白糖:低蛋白質

食材用料

masala茶的做法

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  1.準備材料薑切片，小豆蔻和黑衚椒碾開口。

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  2.鍋內加水和圖中香料，攪拌一下大火煮開後，小火煮2分鍾，待香料釋放出香氣加紅茶，再煮兩分鍾。

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  3.加牛嬭和白糖，用湯匙舀起一勺，從30cm高処倒廻鍋裡，反複數次，讓空氣進入嬭茶中，這樣口感更軟滑。鍋邊起小泡關火，嫑煮沸。

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  4.漏網過濾倒入盃中即可，飲用的時候根據個人口味加糖。偏甜更可口，亦可放涼加冰飲用。

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  5.簡單幾步便可在家中喝到如此美味，爲了健康請告別街邊香精調制的毒嬭茶，告別瓶裝嬭茶的反式脂肪酸。

小貼士

香料都是純天然的植物，有開胃、通氣、去溼寒、預防感冒的功傚。