萵苣魚丸炒香乾的做法
健康功傚
魚丸:護齒、保護骨骼
醬油:補血、護齒、保護骨骼
食材用料
魚丸 | 萵苣 |
香乾 | 鹽 |
油 | 醬油 |
味精 |
萵苣魚丸炒香乾的做法
1.魚丸切片,萵苣切片,香乾切絲。
2.先將香乾倒進鍋裡加鹽炒入味。
3.再倒進魚丸炒片刻,調入醬油炒勻。
4.再放進萵苣片,加鹽炒勻。
5.再混炒,將萵苣炒熟,調入味精炒勻即可。
6.即成。
魚丸:護齒、保護骨骼
醬油:補血、護齒、保護骨骼
魚丸 | 萵苣 |
香乾 | 鹽 |
油 | 醬油 |
味精 |
1.魚丸切片,萵苣切片,香乾切絲。
2.先將香乾倒進鍋裡加鹽炒入味。
3.再倒進魚丸炒片刻,調入醬油炒勻。
4.再放進萵苣片,加鹽炒勻。
5.再混炒,將萵苣炒熟,調入味精炒勻即可。
6.即成。
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