健康功傚

青椒:溫中散寒
鴨蛋:護齒、保護骨骼

食材用料

青椒柴鴨蛋的做法

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  1.鴨蛋二個，青椒適量。

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  2.蛋二個打進碗裡打成蛋液。辣椒切碎。

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  3.鍋裡燒油放進辣椒炒勻。加鹽將辣椒炒熟。

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  4.倒進蛋液。

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  5.秒等。

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  6.炒菜炒勻即可。

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  7.炒好的青椒炒柴鴨蛋。