admin香芹雙耳的做法
健康功傚
芹菜:平肝
食材用料
| 黑木耳 | 白木耳 |
| 芹菜 | 大蔥 |
| 鹽 | 糖 |
| 生抽 | 烹調油 |
香芹雙耳的做法
1. １、材料圖，木耳需要提前泡發。
2. ２、芹菜洗淨切條，大蔥切片。
3. ３、炒鍋倒一點點油，炒香蔥花兒。
4. ４、下芹菜段煸炒。
5. ５、下發好擇好的木耳繙炒。
6. ６、至芹菜八成熟時加鹽。
7. ７、加一點兒白糖。
8. ８、淋生抽拌均勻，小火稍煮後出鍋即可。
小貼士
１、根據做菜的習慣的口味要求，芹菜可以提前焯水。
２、本身就是健康菜，盡可能少油，用橄欖油更好。
芹菜:平肝
| 黑木耳 | 白木耳 |
| 芹菜 | 大蔥 |
| 鹽 | 糖 |
| 生抽 | 烹調油 |
1. １、材料圖，木耳需要提前泡發。
2. ２、芹菜洗淨切條，大蔥切片。
3. ３、炒鍋倒一點點油，炒香蔥花兒。
4. ４、下芹菜段煸炒。
5. ５、下發好擇好的木耳繙炒。
6. ６、至芹菜八成熟時加鹽。
7. ７、加一點兒白糖。
8. ８、淋生抽拌均勻，小火稍煮後出鍋即可。
１、根據做菜的習慣的口味要求，芹菜可以提前焯水。
２、本身就是健康菜，盡可能少油，用橄欖油更好。
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