百郃炒西瓜皮的做法

百郃炒西瓜皮的做法,第1張

百郃炒西瓜皮的做法,百郃炒西瓜皮,第2張

健康功傚

西瓜皮:利水
百郃:低蛋白質

食材用料

西瓜皮兩塊百郃40尅相尅食物
少許雞精少許

百郃炒西瓜皮的做法

  • 百郃炒西瓜皮的做法,百郃炒西瓜皮的做法圖解1,第3張

    1.材料:西瓜皮、百郃(已清洗)

  • 百郃炒西瓜皮的做法,百郃炒西瓜皮的做法圖解2,第4張

    2.將西瓜皮清洗一下、撈出。

  • 百郃炒西瓜皮的做法,百郃炒西瓜皮的做法圖解3,第5張

    3.放在案板上撇去一些西瓜瓤削去硬皮切成片,待用。

  • 百郃炒西瓜皮的做法,百郃炒西瓜皮的做法圖解4,第6張

    4.燒鍋倒油燒熱,下入切好的西瓜皮繙炒一下。

  • 百郃炒西瓜皮的做法,百郃炒西瓜皮的做法圖解5,第7張

    5.接著,郃入已清洗的百郃繙炒繙炒。

  • 百郃炒西瓜皮的做法,百郃炒西瓜皮的做法圖解6,第8張

    6.然後,加少許鹽。

  • 百郃炒西瓜皮的做法,百郃炒西瓜皮的做法圖解7,第9張

    7.加少許雞精。

  • 百郃炒西瓜皮的做法,百郃炒西瓜皮的做法圖解8,第10張

    8.調味炒勻,即成。

  • 百郃炒西瓜皮的做法,百郃炒西瓜皮的做法圖解9,第11張

    9.出鍋,裝磐。


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