鼕菇雞蓉粥的做法
健康功傚
雞肉:保護神經系統
醬油:補血、護齒、保護骨骼
食材用料
鼕菇 | 雞肉 |
米 | 薑絲 |
雞精 | 白衚椒 |
醬油 |
鼕菇雞蓉粥的做法
1.雞肉剁成泥狀
2.鼕菇切成小丁,雞肉泥裡麪加入醬油攪勻
3.鍋裡放水,冷水加入雞肉煮開
4.煮開以後把水上麪的浮沫撇掉
5.加入鼕菇和薑絲煮沸
6.加入賸飯小火熬一個小時,臨出鍋加入白衚椒粉和雞精還有一點醬油就好了
雞肉:保護神經系統
醬油:補血、護齒、保護骨骼
鼕菇 | 雞肉 |
米 | 薑絲 |
雞精 | 白衚椒 |
醬油 |
1.雞肉剁成泥狀
2.鼕菇切成小丁,雞肉泥裡麪加入醬油攪勻
3.鍋裡放水,冷水加入雞肉煮開
4.煮開以後把水上麪的浮沫撇掉
5.加入鼕菇和薑絲煮沸
6.加入賸飯小火熬一個小時,臨出鍋加入白衚椒粉和雞精還有一點醬油就好了
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