蛋餅卷的做法
健康功傚
雞蛋:潤燥
紅蘿蔔:低蛋白質
食材用料
雞蛋 | 麪粉 |
紅蘿蔔 | 香蔥 |
糖 | 鹽 |
植物油 |
蛋餅卷的做法
1.取適量的麪粉加適量的糖和清水拌成麪糊。
2.分別將蛋液和麪糊放進鍋裡煎成薄皮,
3.雞蛋打入碗中,加適量的精鹽攪散。喫甜的加糖,喫鹹的加鹽。
4.再放進蔥末攪散,
5.分別將蛋液和麪糊放進鍋裡煎成薄皮
6.紅蘿蔔切片過開水瀝水待用。
7.將煎好的蛋皮放底層,
8.再放上麪皮,再碼上紅蘿蔔片,
9.卷成卷,
10.切塊裝磐即成。
雞蛋:潤燥
紅蘿蔔:低蛋白質
雞蛋 | 麪粉 |
紅蘿蔔 | 香蔥 |
糖 | 鹽 |
植物油 |
1.取適量的麪粉加適量的糖和清水拌成麪糊。
2.分別將蛋液和麪糊放進鍋裡煎成薄皮,
3.雞蛋打入碗中,加適量的精鹽攪散。喫甜的加糖,喫鹹的加鹽。
4.再放進蔥末攪散,
5.分別將蛋液和麪糊放進鍋裡煎成薄皮
6.紅蘿蔔切片過開水瀝水待用。
7.將煎好的蛋皮放底層,
8.再放上麪皮,再碼上紅蘿蔔片,
9.卷成卷,
10.切塊裝磐即成。
0條評論