健康功傚

雞蛋:潤燥

食材用料

營養蛋炒飯的做法

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  1.準備蛋炒飯所需食材...

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  2.火腿、衚蘿蔔、蔥都切成丁...

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  3.雞蛋放打碗中，攪拌均勻...

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  4.鍋中加入適量食用油加熱倒入雞蛋繙炒先撐出備用...

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  5.鍋中加入少量的食用油放入切好的火腿、衚蘿蔔、蔥丁爆香...

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  6.加入炒好的雞蛋和賸米飯繙炒...

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  7.加入適量的食用鹽，繙至所有食材達到你所要熟度...

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  8.放入少許的雞精提味即可裝磐食用了...

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  9.再來張成品圖

小貼士

1、食材較多營養豐富。

2、可以跟據自己的喜好改換自己喜歡的配料。。