番茄煎蛋湯麪的做法
健康功傚
雞蛋:潤燥
醬油:補血、護齒、保護骨骼
食材用料
番茄 | 雞蛋 |
麪條 | 雞精 |
鹽 | 醬油 |
番茄煎蛋湯麪的做法
1.鍋裡放油,下蔥花爆香
2.加入切好的番茄小丁下去繙炒出水以後加一大醬油
3.另準備一口鍋,燒開水,把麪條放進去煮(因爲這是新鮮的麪條,會煮出許多麪粉水把湯弄渾濁)
4.番茄有點糊糊以後加入適量的水煮開
5.煮到湯看起來濃一點的時候加一點雞精進去
6.把雞蛋煎出來
7.然後把煮好的麪條和煎好的雞蛋都放進去再煮2分鍾然後出鍋前放鹽調味
雞蛋:潤燥
醬油:補血、護齒、保護骨骼
番茄 | 雞蛋 |
麪條 | 雞精 |
鹽 | 醬油 |
1.鍋裡放油,下蔥花爆香
2.加入切好的番茄小丁下去繙炒出水以後加一大醬油
3.另準備一口鍋,燒開水,把麪條放進去煮(因爲這是新鮮的麪條,會煮出許多麪粉水把湯弄渾濁)
4.番茄有點糊糊以後加入適量的水煮開
5.煮到湯看起來濃一點的時候加一點雞精進去
6.把雞蛋煎出來
7.然後把煮好的麪條和煎好的雞蛋都放進去再煮2分鍾然後出鍋前放鹽調味
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