腐乳雞丁的做法
健康功傚
雞腿:保護神經系統
食材用料
雞腿 | 腐乳 |
腐乳汁 | 紅椒 |
青椒 | 蔥 |
紅油 | 澱粉 |
油 |
腐乳雞丁的做法
1.雞腿與腐乳;
2.雞腿去骨切丁;
3.腐乳壓成泥,與腐乳汁一起拌勻;
4.加入雞丁中拌勻,醃1小時至入味;
5.青、紅椒切小塊; 蔥切段;
6.醃好的雞丁沾一層薄澱粉,入油鍋中炸至酥黃;
7.撈出瀝油;
8.鍋中畱少許底油,加入紅油、青、紅椒和蔥段炒香;
9.倒入雞塊炒勻即可。
雞腿:保護神經系統
雞腿 | 腐乳 |
腐乳汁 | 紅椒 |
青椒 | 蔥 |
紅油 | 澱粉 |
油 |
1.雞腿與腐乳;
2.雞腿去骨切丁;
3.腐乳壓成泥,與腐乳汁一起拌勻;
4.加入雞丁中拌勻,醃1小時至入味;
5.青、紅椒切小塊; 蔥切段;
6.醃好的雞丁沾一層薄澱粉,入油鍋中炸至酥黃;
7.撈出瀝油;
8.鍋中畱少許底油,加入紅油、青、紅椒和蔥段炒香;
9.倒入雞塊炒勻即可。
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