紫薯糯米粥的做法
健康功傚
蜂蜜:潤腸
食材用料
糯米飯 | 紫薯泥 |
葡萄乾 | 蜂蜜 |
紫薯糯米粥的做法
1.紫薯泥,加葡萄乾、蜂蜜,攪拌均勻。
2.糯米飯打散,加純淨水,略煮,這個過程要用勺子多攪幾次,以免粘鍋,或者直接給煮成乾飯了。
3.煮得米粒軟化了,有點粘稠的感覺了,就放紫薯泥下鍋攪拌均勻。兩者都是熟的,稍微煮煮就可以了。
小貼士
如何讓紫薯粥顔色變得好看?
《紫薯銀耳甜湯——快速做出妖嬈的銀耳湯》裡有介紹,這裡就不贅述了。
蜂蜜:潤腸
糯米飯 | 紫薯泥 |
葡萄乾 | 蜂蜜 |
1.紫薯泥,加葡萄乾、蜂蜜,攪拌均勻。
2.糯米飯打散,加純淨水,略煮,這個過程要用勺子多攪幾次,以免粘鍋,或者直接給煮成乾飯了。
3.煮得米粒軟化了,有點粘稠的感覺了,就放紫薯泥下鍋攪拌均勻。兩者都是熟的,稍微煮煮就可以了。
如何讓紫薯粥顔色變得好看?
《紫薯銀耳甜湯——快速做出妖嬈的銀耳湯》裡有介紹,這裡就不贅述了。
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