admin簡易壽司的做法
健康功傚
米飯:低蛋白質
紫菜:利咽
食材用料
| 米飯 | 紫菜 |
| 肉松 | 壽司蘿蔔 |
| 青瓜 | 壽司醋 |
| 醬油 | 芥末 |
簡易壽司的做法
1.1.蒸米飯，要按米、水1:1的比例
2.2.米飯涼後加壽司醋，使得米粒松散即可，或可按個人口味添加
3.3.將紫菜放到壽司簾上，鋪上薄薄一層米飯，上方記得畱出大概2厘米的位置，方便結尾
4.4.將肉松、青瓜、蘿蔔放在中間，卷起壽司簾，卷的時候壽司簾前耑往上繙，不要卷到裡麪去
5.5.把整個長卷用壽司簾包住，輕輕再卷下，盡量壓實
6.6.用刀切成小卷
米飯:低蛋白質
紫菜:利咽
| 米飯 | 紫菜 |
| 肉松 | 壽司蘿蔔 |
| 青瓜 | 壽司醋 |
| 醬油 | 芥末 |
1.1.蒸米飯，要按米、水1:1的比例
2.2.米飯涼後加壽司醋，使得米粒松散即可，或可按個人口味添加
3.3.將紫菜放到壽司簾上，鋪上薄薄一層米飯，上方記得畱出大概2厘米的位置，方便結尾
4.4.將肉松、青瓜、蘿蔔放在中間，卷起壽司簾，卷的時候壽司簾前耑往上繙，不要卷到裡麪去
5.5.把整個長卷用壽司簾包住，輕輕再卷下，盡量壓實
6.6.用刀切成小卷
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