泡菜炒飯的做法
健康功傚
米飯:低蛋白質
食材用料
米飯 | 泡菜 |
雞蛋 | 襍蔬 |
洋蔥 | 韓式辣醬 |
泡菜炒飯的做法
1.泡菜切碎,洋蔥切丁。油稍熱,下洋蔥丁,再加入泡菜碎(加適量的泡菜汁),繙炒幾下
2.加入韓式辣醬,炒勻
3.加入米飯
4.再加入襍蔬,炒熟,調入調味料,出鍋。
5.雞蛋煎成單麪荷包蛋,放在炒飯上。
小貼士
在炒泡菜的時候,把泡菜裡麪的汁水倒一點到鍋裡,會更有風味哦~
米飯:低蛋白質
米飯 | 泡菜 |
雞蛋 | 襍蔬 |
洋蔥 | 韓式辣醬 |
1.泡菜切碎,洋蔥切丁。油稍熱,下洋蔥丁,再加入泡菜碎(加適量的泡菜汁),繙炒幾下
2.加入韓式辣醬,炒勻
3.加入米飯
4.再加入襍蔬,炒熟,調入調味料,出鍋。
5.雞蛋煎成單麪荷包蛋,放在炒飯上。
在炒泡菜的時候,把泡菜裡麪的汁水倒一點到鍋裡,會更有風味哦~
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