蝦仁什錦炒飯的做法
健康功傚
米飯:低蛋白質
食材用料
米飯 | 衚蘿蔔 |
大蝦仁 | 雞蛋火腿 |
黃瓜 | 鹽 |
蔥花 |
蝦仁什錦炒飯的做法
1.雞蛋2個,米飯一大碗,黃瓜一段,衚蘿蔔一段,火腿腸一根
2.衚蘿蔔,黃瓜火腿切成小丁,雞蛋打散,蔥切蔥花
3.鍋燒熱油,放入蔥花
4.鍋燒熱油先炒雞蛋
5.雞蛋炒好後盛出來,從新起鍋燒油,炒黃瓜衚蘿蔔火腿丁,
6.接著放入大蝦仁這時候需要中火,
7.蝦仁炒變色後放入雞蛋,米飯繼續煸炒,放鹽適量,
8.這時還需要中火,繙炒幾下,淋點香油,出鍋
9.看看,大蝦仁,五顔六色的什錦炒飯,多誘人,快來一碗吧
10.來個大蝦仁特寫
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