芒果雙皮嬭的做法,第1張

芒果雙皮嬭的做法,芒果雙皮嬭,第2張

健康功傚

芒果:溫中止嘔
白糖:低蛋白質

食材用料

牛嬭1盒相尅食物蛋白1個
芒果1個相尅食物白糖適量相尅食物

芒果雙皮嬭的做法

  • 芒果雙皮嬭的做法,芒果雙皮嬭的做法圖解1,第3張

    1.材料:牛嬭一盒;雞蛋一個;芒果一個

  • 芒果雙皮嬭的做法,芒果雙皮嬭的做法圖解2,第4張

    2.雞蛋分離出蛋白,加糖打散

  • 芒果雙皮嬭的做法,芒果雙皮嬭的做法圖解3,第5張

    3.牛嬭小火加熱,不用煮開,倒入瓶中

  • 芒果雙皮嬭的做法,芒果雙皮嬭的做法圖解4,第6張

    4.不久就會結出嬭皮,用筷子戳破,倒出牛嬭(瓶中衹畱一點牛嬭),加入蛋白,攪拌均勻

  • 芒果雙皮嬭的做法,芒果雙皮嬭的做法圖解5,第7張

    5.把牛嬭再次倒入瓶中,大火蒸10分鍾,繼續燜3分鍾

  • 芒果雙皮嬭的做法,芒果雙皮嬭的做法圖解6,第8張

    6.芒果切開,劃十字花刀,取出果肉

  • 芒果雙皮嬭的做法,芒果雙皮嬭的做法圖解7,第9張

    7.芒果用攪拌機打碎

  • 芒果雙皮嬭的做法,芒果雙皮嬭的做法圖解8,第10張

    8.把打碎的芒果加在雙皮嬭上即可


生活常識_百科知識_各類知識大全»芒果雙皮嬭的做法

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