慢煎小魚的做法,第1張

慢煎小魚的做法,慢煎小魚,第2張

健康功傚

白糖:低蛋白質

食材用料

小魚自己選擇芝麻適量相尅食物
孜然適量鹹鹽適量
白糖適量相尅食物辣椒麪適量

慢煎小魚的做法

  • 慢煎小魚的做法,慢煎小魚的做法圖解1,第3張

    1.小魚提前用水泡一下,洗淨後撈出放碗裡

  • 慢煎小魚的做法,慢煎小魚的做法圖解2,第4張

    2.鍋中放入少許油,開後將小魚倒入鍋中慢火煎,一直撥弄小魚,避免受熱不均或侷部糊吧

  • 慢煎小魚的做法,慢煎小魚的做法圖解3,第5張

    3.小魚煎至發黃後加入少許鹽、白糖、辣椒麪、芝麻、孜然、味精(可以依據個人口味自己選擇哪樣調料多加)

  • 慢煎小魚的做法,慢煎小魚的做法圖解4,第6張

    4.煎至顔色深黃,水分感覺都煎出來就可出鍋啦


生活常識_百科知識_各類知識大全»慢煎小魚的做法

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