admin山葯排骨煲的做法
健康功傚
排骨:潤燥
山葯:益腎固精
食材用料
| 排骨 | 山葯 |
| 紅棗 | 鹽 |
| 料酒 | 薑 |
| 蔥 | 雞精 |
山葯排骨煲的做法
1.準備好食材
2.山葯去皮，洗淨切段
3.排骨洗淨，用開水焯一下撈出。
4.取砂鍋，放適量清水，放入排骨
5.加薑片，蔥結，紅棗，
6.加料酒
7.大火煮開，小火煮70分鍾.
8.放入山葯，小火悶20分鍾
9.加鹽，小火煮至山葯酥。
10.加蔥花，味精即可
小貼士
1、排骨可以多煮些時間，補鈣更好。
2、可以不用放味精.
排骨:潤燥
山葯:益腎固精
| 排骨 | 山葯 |
| 紅棗 | 鹽 |
| 料酒 | 薑 |
| 蔥 | 雞精 |
1.準備好食材
2.山葯去皮，洗淨切段
3.排骨洗淨，用開水焯一下撈出。
4.取砂鍋，放適量清水，放入排骨
5.加薑片，蔥結，紅棗，
6.加料酒
7.大火煮開，小火煮70分鍾.
8.放入山葯，小火悶20分鍾
9.加鹽，小火煮至山葯酥。
10.加蔥花，味精即可
1、排骨可以多煮些時間，補鈣更好。
2、可以不用放味精.
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