健康功傚

雞蛋:潤燥
木耳:補血、護齒、保護骨骼

食材用料

剁椒木耳炒雞蛋的做法

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  1.準備食材。

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  2.雞蛋打散。

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  3.入鍋中炒散。

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  4.鍋中放少許油，加入剁椒炒香。

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  5.加入木耳。

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  6.略炒。

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  7.加入炒好的雞蛋。

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  8.加入少許的熟菠菜點綴。

小貼士

剁椒中已有鹽份，所以我沒再加鹽。