泡菜豆腐的做法
健康功傚
豆腐:潤燥
五花肉:潤燥
西葫蘆:低蛋白質
食材用料
泡菜 | 豆腐 |
五花肉 | 西葫蘆 |
香菜 | 生薑 |
鹽 | 料酒 |
蔬之鮮 |
泡菜豆腐的做法
1.原料圖
2.五花肉隨冷水入鍋,燒開
3.五花肉切片,西葫蘆切片,豆腐切塊。西葫蘆不要切太薄了,不然煮熟了夾不起來了。
4.薑切片,五花肉入鍋,煸炒出油
5.肉煸出油,加入泡菜,繙炒。
6.肉煸出油,加入料酒、泡菜,繙炒。
7.加入適量鹽,加入西葫蘆,再煮五分鍾左右。出鍋前加入蔬之鮮調味,撒上香菜即可。
8.成品圖
豆腐:潤燥
五花肉:潤燥
西葫蘆:低蛋白質
泡菜 | 豆腐 |
五花肉 | 西葫蘆 |
香菜 | 生薑 |
鹽 | 料酒 |
蔬之鮮 |
1.原料圖
2.五花肉隨冷水入鍋,燒開
3.五花肉切片,西葫蘆切片,豆腐切塊。西葫蘆不要切太薄了,不然煮熟了夾不起來了。
4.薑切片,五花肉入鍋,煸炒出油
5.肉煸出油,加入泡菜,繙炒。
6.肉煸出油,加入料酒、泡菜,繙炒。
7.加入適量鹽,加入西葫蘆,再煮五分鍾左右。出鍋前加入蔬之鮮調味,撒上香菜即可。
8.成品圖
0條評論